173日目

筆者
2022年10月15日
読了時間: 2分

更新日：2022年10月15日

私は6:10頃起床。昨夜は0:00頃就寝。
奈津子は5:00頃起床。昨夜は21:30頃に就寝。3:00頃トイレに起きた。良く眠れたそうだ。
今日は、午前中に作業療法、午後に理学療法と作業療法、言語療法があった。
午前の作業療法まで、時間があったので、足湯に浸かり身体を温めてから自主トレをした。教わっていた、ヨガのストレッチをしたが、まだ、順序がうろ覚えで、自主トレが終ってから、やり残したポーズがあったことに気が付いた。「明日は、全部やりたい」と奈津子。
作業療法では、「痛み日記」のタイピングと、電卓打ちをした。2問目でつまずき、3回、計算をやり直したが、正答を得られなかったらしい。小数点以下も含めた計算だったが、明日は、完璧に計算したいとのこと。
昼食後、40分間ほど仮眠した。
理学療法では、仰向けと横向きでのマッサージを受けた。「肩の調子が、良くなっている」と、スイーツ好きな理学療法士に喜んでもらえたそうだ。昨日、奈津子が作ったケーキを食べ「とても美味しかった」とも。電極を付けて屋外で歩行訓練した。たまに、日焼け対策をしないまま、屋外で歩行していたが、最近は日焼け止めを塗るようにしているそうだ。リハビリ室に戻ってから、平行棒内で、大股でステップをする練習をした。
午後の作業療法では、先週描いたポポちゃんの絵に色を塗った。パステルを軽くのせて、指先を使ってそれを伸ばした。「かわいくできた」と奈津子。最後に、肩のマッサージを受けた。
時間があったので、自主トレをした。毎分46回転で13分間、ペダリングした。負荷と回転数にようやく慣れてきたそうだ。
自室に帰り、休憩していた時、しゃっくりが止まらなくなり、5分間ほど続いた。
言語療法では、「ミッケ！」を1問と、パズルをした。パズルは4×4の立方体を作るもの。ヒントの絵が3面分描いてあるが、難しくて、今日は時間切れで終った。また来週、チャレンジするそうだ。
もう後一ヶ月ほどで、奈津子が自宅に帰る。奈津子は自宅療養しながら、自主的にリハビリする予定だ。私も、マッサージの勉強や、奈津子帰宅後の日々の過ごし方を考えたりと、準備を始めなければならないと考えている。